Its so hard to say NO! to Strawberry!!! |
士多啤梨含有90%的水分,果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等等營養物質。此外,還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、鉀、磷、鐵、鋅、鉻等人體必需的礦物質和微量元素。士多啤梨是人體必需的纖維素以及礦物質和黃酮類等成分的重要來源,它的營養成分容易被寶寶消化、吸收。但原來士多啤梨亦是一種較常引起幼兒食物敏感的食材,幸好Son son吃過後也沒有什麼不良反應。
星期五晚嚐試過後,星期日再給Son son嚐試一下,她也是自己用手拿著吃,也會用牙齒輕饞士多啤梨,吸吮果汁,星期日的那批士多啤梨帶有微酸的味道,Son son咬下並用表情告訴我們她的感覺。
新界有很多士多啤梨種植場,非常期待Son son懂走路的時候,我們時帶她去摘士多啤梨的情境。
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